A. PERSIAPAN
Diluar kamar pengakuan / dalam gereja
1. Berdoa
Berdoa kepada Allah Roh Kudus untuk memohon pertolongan-Nya, supaya kita dapat mengingat semua kesalahan / dosa yang sudah kita Iakukan baik di rumah terhadap anggota keluarga, di tempat kerja, di sekolah terhadap guru, teman atau di manapun terhadap siapapun. Berdoalah mohon agar dapat menyesali segala dosa-dosa dangan baik.
Contoh DOA:
Allah Roh Kudus, tolonglah saya untuk mengingat segala perkataan, perbuatan dan kelalaian yang telah menyakiti orang lain dan yang sudah menyakiti hati Tuhan, dangan melanggar perintah-perintahMu. Bantulah saya untuk menyesali segala dosa saya dan dapat mengaku dangan baik, demi Kristus Tuhan dan pengantara kami, Amin.
2. Memeriksa, menyadari dan mengingat-ingat dosa kita.
(Bila perlu dicatat).
3. Menyesali segala kesalahan dan dosa kita.
B. SAKRAMEN TOBAT
Dalam kamar pengakuan
1. Berlutut di hadapan Pastor sambil berkata:
“PASTOR, BERKATILAH SAYA ORANG BERDOSA”
(waktu Pastor memberkati, buatlah Tanda Salib).
“INI PENGAKUAN SAYA YANG PERTAMA” (Bila untuk pertama kalinya menerima Sakramen Tobat). atau “PENGAKUAN SAYA YANG TERAKHIR ….. MINGGU / BULAN YANG LALU” (Untuk penerimaan Sakramen Tobat yang selanjutnya).
2. “DOSA-DOSA SAYA ADALAH ……………………. “
(sebutkan dosa satu persatu secara konkrit, semuanya).
Sesudah selesai mengakui dosa-dosa, nyatakanlah:
“PASTOR, SAYA MENYESAL ATAS DOSA-DOSA SAYA, DAN DENGAN HORMAT SAYA MOHON AMPUN DAN DENDA ATAS DOSA-DOSA SAYA”.
3. Dengarkan Pastor memberi nasihat dan denda dosa (penitensi).
DOA TOBAT
Allah yang maharahim, aku menyesal atas dosa-dosaku.
Aku sungguh patut Engkau hukum, terutama karena
aku telah tidak setia kepada Engkau yang maha pengasih
dan maha baik bagiku.
Aku benci akan segala dosaku,
dan berjanji dengan pertolongan rahmat-Mu hendak
memperbaiki hidupku dan tidak akan berbuat dosa lagi.
Allah yang maha murah, ampunilah aku, orang berdosa.
Amin.
4. Pastor memberikan pengampunan (absolusi) dalam nama Tuhan Yesus, dengan berkata:
“… Saya mengampuni dosa-dosa Saudara dalam Nama + Bapa dan Putera dan Roh Kudus”,
Pastor memberkati, sambil kita membuat Tanda Salib.
5. Setelah selesai kita ucapkan: “TERIMA KASIH PASTOR”, lalu keluar dari kamar pangakuan.
C. SESUDAH SAKRAMEN TOBAT
Diluar kamar pengakuan / dalam gereja
1. Kita mendoakan doa-doa yang diberikan olah Pastor sebagai denda dosa (penitensi).
2. Kita mengucap syukur kepada Tuhan yang telah mengampuni dosa-dosa kita.
3. Lalu memohon bantuan Roh Kudus untuk dapat memperbaiki hidup kita dan tidak melakukan kesalahan / dosa lagi.
”Akan ada sukacita di surga karena satu orang berdosa yang bertobat” (Lukas 15:7a)
Mengaku dosalah sekurang-kurangnya dua kali setahun.
File ini dapat diunduh di sini